Welke doelen wil jij bereiken door te sporten? Wil je afvallen? Spiermassa creëren? Of gewoonweg een gezondere leefstijl creëren? Wat jouw doel ook is, sportkleding moet aan bepaalde eisen voldoen. Het moet comfortabel zitten en je moet je er lekker in voelen. Of dit nu is met een knalroze strakke legging of een zwart oversized joggingspak, is voor iedereen verschillend. Wij hebben een overzicht gemaakt met de absolute do’s en dont’s wanneer je op zoek bent naar nieuwe sportkleding voor in jouw kledingkast.  

Do’s bij sportkleding kopen 

• Denk altijd aan de hygiëne. Jouw kleding moet na ieder bezoek aan de sportschool gewassen worden omdat je er flink in gezweet hebt. Jouw kleding moet mooi blijven wanneer je het vaak gewassen hebt. Koop daarom sportkleding van hoge kwaliteit.  
• Kies sportkleding van het juiste materiaal. Kies voor materiaal dat ademt. Het materiaal zorgt er namelijk voor dat je het zweet goed kunt afvoeren. Hierdoor koel je voldoende af tijdens het sporten. 
• Jouw figuur moet tot zijn recht komen in je sportkleding. Hierdoor ben jij gemotiveerder. Kies je voor te strakke kleding? Dan kan je jezelf onzeker gaan voelen door bijvoorbeeld je buikje tijdens het bewegen. Sportkleding hoeft niet tegen je lichaam aan te plakken. 
• Vergeet nooit om een vest of sweater mee te nemen als je gaat sporten. Draag deze tijdens de warming up en wanneer je klaar bent met sporten. Op deze manier kom je snel op de juiste lichaamstemperatuur en vat je geen kou na het sporten.  

De absolute don’ts 

• Ga je sporten? Laat je horloge en sieraden dan thuis. Deze zijn overbodig tijdens het sporten. 
• Kies niet altijd voor de bekendste merken als je op zoek bent naar sportkleding. Ook de minder bekende, beter betaalbare merken produceren kwalitatieve sportkleding die passen bij de huidige modetrends.  
• Vermijd sportkleding van puur katoen. Katoen zit misschien comfortabel en het biedt voldoende bewegingsvrijheid, maar het houdt ook je vocht vast. Hierdoor voelt de stof erg zwaar aan wanneer je gaat zweten.  
• Draag weinig tot geen make-up wanneer je gaat sporten. Dit gaat tijdens het sporten toch alleen maar uitlopen. Draag je toch graag make-up tijdens het sporten? Kies dan voor make-up die goed door de huid wordt opgenomen. Er moet dus geen laag op de huid blijven ‘liggen’.